- Sok z buraków z kefirem poprawia pracę jelit i dobrze oczyszcza wątrobę.
- Taki napój, nawiasem mówiąc, nie tylko wpłynie korzystnie na jelita i naszą wątrobę, ale również dobrze posłuży tym, którzy chcą schudnąć.
- Aby go przygotować, należy zetrzeć buraki i wycisnąć sok.
- Wymieszaj 100 ml soku z buraków i 100 ml kefiru i odstaw na 2-3 godziny. Pij wieczorem przed snem.
Leave a Reply