Dlaczego warto jeść gorzką czekoladę każdego dnia

Gorzka czekolada poprawia nastrój i jest świetnym środkiem przeciwdepresyjnym

Gorzka czekolada zmniejsza ryzyko zawałów serca, udarów i miażdżycy. Zawarte w niej olejki eteryczne pomagają w tym produkcie. Zapobiegają one również odkładaniu się cholesterolu na ścianach naczyń krwionośnych

Przydatna będzie dzienna dawka – nie więcej niż 30 gramów czekolady dziennie

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *